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1335 kcal
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Grasa: 51,44g | Prot: 49,73g | Carbh: 204,01g.
Desayuno: Sabor Vital Granola sem Glúten, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Farelo de Aveia, Couve Refogada. Cena: Salada de Macarrão com Atum. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Pão Francês, Santo Antônio Paçoquinha, Santo Antônio Paçoquinha, Flormel Paçoquinha Diet. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de karinatheo
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