Diario de jojo1956, 23 oct. 13

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Ok today is my little brothers birthday its been 14 years since he went to heaven always a hard day !

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2013:

804 kcal

Grasa: 30,03g | Prot: 58,74g | Carbh: 71,49g. Desayuno: Swiss Cheese, Egg Whites International 100% Egg Whites, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Almuerzo: Lean Cuisine Culinary Collection Herb Roasted Chicken. Cena: Sour Dough Bread, Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Bandon Medium Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Hershey's 100 Calorie Hershey Bar. más...

2251 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Think of him with fondness and joy! I empathize since I lost my dad and around this time of the year the sense of loss bears down on me. Chin up .. I am sending you positive vibes.

23 oct. 13 por el miembro: JennBuck61

Thank you JennBuck61 I do he was a great man and I know he is with me in sprit !

29 oct. 13 por el miembro: jojo1956


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