Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1329 kcal
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Grasa: 94,07g | Prot: 74,43g | Carbh: 49,12g.
Desayuno: Coffee, Woolworths Select Dry Roasted Almonds, Macadamia Nuts. Almuerzo: KFC Original Recipe Chicken, Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Classic Chicken Schnitzel. Cena: Original Recipe Chicken. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Walking - Work - 1 hora, My Weight Training - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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