Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 44,62g | Prot: 26,50g | Carbh: 103,89g.
Desayuno: Bakwan, Chia Seed. Almuerzo: Seledri, Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Carrefour Kencur, Bawang Putih, Bawang Merah, Sawi Hijau, Daun Bawang, Rose Brand Tepung Tapioka. Cena: Oatbits Oat 8 Rasa Almond, Mangga. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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