Diario de temaevakatusha, 10 sep. 20


Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
1749 kcal Grasa: 48,54g | Prot: 72,89g | Carbh: 263,12g.   Desayuno: Сырная Тарелка Сыр Гауда, Кофе с Сахаром, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Лукум, Компот Ягодный. Cena: Сырная Тарелка Сыр Гауда, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Зеленое Яблоко, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Лента Пирог с Яблоками. más...
348 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Apple Health - 22 horas y 25 minutos. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de temaevakatusha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.