Diario de azizah.12, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
491 kcal Grasa: 24,80g | Prot: 11,35g | Carbh: 54,69g.   Almuerzo: Hatari Peanut Biscuit, Indomaret Emping Manis Pedas. Cena: ABC Saus Sambal , Vegeta Scrubber, MEG Keju Slice, Telur Dadar. más...
1768 kcal Ejercicio: Zumba - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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