Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 44,27g | Prot: 77,71g | Carbh: 145,62g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Авокадо, Помидоры, California Gold Nutrition Омега-3, Bonfesto Рикотта Лайт, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо. Almuerzo: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная, Ашан Бурый Рис, Куриная Печень со Сметаной, Лук, Укроп, Огурец (без Кожуры). Cena: Рогачев Сгущенное Молоко, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Минтай в Сметане, Красный Октябрь Красный Мак, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Кефир с Йодом и Селеном Абсолют 1%, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olgamai
|