Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3367 kcal
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Grasa: 71,70g | Prot: 230,60g | Carbh: 440,88g.
Desayuno: Clever Cornflakes, Nestle Cini Minis, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Himbeeren, Happy Harvest Knusper Müsli Triple Choc, Knusperone Haferflocken Extrazart, Sweet Valley Heidelbeeren, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Basmati-Reis, Brokkoli, Rote Paprika, Landgut Feines Hühnerfilet. Cena: Natur Aktiv Bio Bulgur, Avocado, Landgut Feines Hühnerfilet, Light Mayonnaise, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Mais, SPAR Natur Pur Kidneybohnen. Pasa Bocas / Otros: SPAR Blattspinat, Ei, Berger Putenschinken, Zitrone, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chiko10
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