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C'était bien la mauvaise période 😊
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 57,16g | Carbh: 235,59g.
Desayuno: Pomme, Fraises, Raisins, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Regain Bio Lait d'avoine, Framboises Congelées Non Sucrées, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Ananas. Almuerzo: Cake au pavot, Aldi Cappuccino Caramel, Soupe de Courgette, Markal Protéines de Soja , Butternut, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Cake au pavot, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut, Markal Protéines de Soja . Pasa Bocas / Otros: Sojade So Soja Nature, Pomme, Raisins, Fraises, Ananas, Fruit de la Passion. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de poupouniette81
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