Diario de deepak nanda, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
2686 kcal Grasa: 115,24g | Prot: 132,01g | Carbh: 301,54g.   Desayuno:  Kala Chana,  Peanut Butter,  White Bread,  Tea with Milk and Sugar. Almuerzo:  Cucumber (with Peel) ,  Plain Toffee,  Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks,  Peda, Lipton Green Tea. Cena: Haldiram's Bikaneri Bhujiya,  Kheer,  Chilli Paneer. Pasa Bocas / Otros: Haldiram's Bikaneri Bhujiya,  Tea with Milk and Sugar,  Kaju Katli,  Bombay Mix. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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