Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 48,54g | Prot: 73,38g | Carbh: 142,63g.
Desayuno: Mentega, Indofood Kental Manis Tiga Sapi, Alpukat, Tricks Baked Crisps, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Beng-Beng Beng Beng Drink, Mila Tepung Serba Guna. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Tempe, Kembang Kol. Cena: My Roti Roti Isi Cokelat, Kokita Sambal Terasi. Pasa Bocas / Otros: Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerlyoktaw
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