Diario de graziagrace_, 11 sep. 20

Colazione prefe n. 2
4 fette biscottate bagnate nel latte di mandorle tiepido, stratificati con yogurt greco 0%, confettura fichi 🥰 e 5 mandorle sbriciolate

---

1805 kcal

Grasa: 71,86g | Prot: 116,53g | Carbh: 164,02g.   Desayuno: Beltion Fior di Latte di Mandorla, Mandorle, Esselunga Bio Confettura Extra FICHI, Kalos Yogurt Greco 0%, Panmonviso Biscotto Salute. Almuerzo: Zespri Kiwi Gold, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Vivi Verde Coop Ricotta Biologica, De Cecco Mezze Maniche. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Panini, Insalata Mista, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindt Excellence Figue Intense, Mulino Bianco Baiocchi (8g). más...