Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 73,65g | Prot: 189,39g | Carbh: 195,25g.
Desayuno: Pullman Zero % Integral, Clara de Ovo, Ovo, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Proteína Whey Protein. Cena: Camil Feijão Branco Pronto, Banana da Terra, Swift Coxa de Frango, Konjac Massa MF Cabelo de Anjo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cereal Matinal Moça Flakes, Swift Blueberry, pescience, xarope mapple free, xantana, creatina, leite desnatado, morango. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strongwords
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