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Batido verde con semillas de chia
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891 kcal
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Grasa: 16,27g | Prot: 40,94g | Carbh: 162,91g.
Desayuno: Canela, Papaya, Quaker Avena en Hojuelas , Arepa de Avena, Silk Leche de Almendras Vainilla. Almuerzo: Muslo de Pollo, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Surtimax Lentejas. Cena: Jengibre, Zumo de Limón, Apio, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Jugo de Banano, Mandarinas. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Yobis17
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