Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 88,66g | Carbh: 62,47g.
Desayuno: Telur Puyuh, Bubur Ayam. Almuerzo: Ikan Bawal, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Bawal, Pare, Pepes Ikan Mas. Cena: Seblak. Pasa Bocas / Otros: Monde Butter Cookies. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel Melia
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