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sedang haid - mengganti nasi dengan shirataki sudah 2 hari,
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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565 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 28,65g | Carbh: 28,62g.
Desayuno: Bakwan. Almuerzo: Daging Banteng (Daging Saja), Shirataki Nasi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinzapril
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