Diario de poupouniette81, 12 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
1654 kcal Grasa: 75,92g | Prot: 66,42g | Carbh: 168,38g.   Desayuno:  Confitures d'Abricots et de Conserves, Aldi Cappuccino Caramel, St Hubert Bio 100% Végétal, Lotus Speculoos (7,5g), Monoprix Pain Spécial aux Graines. Almuerzo: Pizza Maison, Fin Carré Chocolat Blanc Noix de Coco et Céréales, Aldi Cappuccino Caramel. Cena:  Pizza Maison. más...
1611 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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