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みふか
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12 sep. 20
Diario de みふか, 12 sep. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2020:
1636 kcal
Grasa: 50,97g | Prot: 76,68g | Carbh: 222,55g.
Desayuno:
バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
Almuerzo:
サントリー ウーロン茶, 幸楽苑 塩らーめん.
Cena:
大豆, エノキ, おかめ納豆 国産中粒納豆, 雪印乳業 とろけるスライス, 人参, ホクレン てんさい糖, 塩, 玉ねぎ, キューピー キューピーハーフ, ゴーヤ.
Pasa Bocas / Otros:
どら焼き, ホクレン てんさい糖, わらび餅.
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1504 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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夕飯
12 sep. 20 por el miembro:
みふか
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