Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 41,11g | Prot: 77,22g | Carbh: 161,96g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Pepaya, Kecap Asin (Kedelai), Daun Bawang, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Oat. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Cabai Panas, Bawang Putih, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Terung, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Tempe. Pasa Bocas / Otros: Sobisco Tini Wini Biti, Semangka. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de verinaajna
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