|
невралгия сидалищного нерва🤯 когда уже все болячки пройдут, наконец? бег был запланирован и сделан+ трень с изоляцией на бицепс и дельты, а тренить на низ- это жопа, которая болит, опять уколы 😞😥
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 48,85g | Prot: 101,21g | Carbh: 109,44g.
Desayuno: Белый Замок Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Лакт Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Ого Отруби Бородинские, Капуста Тушеная с Грибами, Простоквашино Сметана 15%, Мясо Кролика, Мистраль Чечевица Вареная. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. más...
|
|
3180 kcal
|
Ejercicio:
Patinaje - 1 hora y 29 minutos, Pesas - 1 hora y 5 minutos, Trotar - 8/kph - 32 minutos, Google Fit - 20 horas y 54 minutos. más...
|
peso estable
|
1 a 20 de 56
 Comentarios
Танюша, скорее залечивай свой недуг😔🌺
13 sep. 20 por el miembro: glaubn
|
Какая то нескончаемая эпопея 😕
13 sep. 20 por el miembro: shadow1986
|
13 sep. 20 por el miembro: storyowner
|
13 sep. 20 por el miembro: Анчоус12
|
Не должна, думаю на нервах
13 sep. 20 por el miembro: shadow1986
|
13 sep. 20 por el miembro: shadow1986
|
shadow1986 мало связано с нервами .. с дефицитом в вполне может..седалищный это либо заслужила,либо травма
13 sep. 20 por el miembro: Анчоус12
|
Его не было, я кушала, не считала и почти не тренила
13 sep. 20 por el miembro: shadow1986
|
shadow1986 мне врач ограничивал с невралгия на 4 недели трени.. я раньше начала и рецидив🙈🙈🙈
13 sep. 20 por el miembro: Анчоус12
|
У тебя спина, небось была?
13 sep. 20 por el miembro: shadow1986
|
shadow1986 неа..продуло банально
13 sep. 20 por el miembro: Анчоус12
|
Тебе вместе с уколами невролог должен назначить что-то для расслабления.
13 sep. 20 por el miembro: @Холли
|
Мидокалм, Танюшка, в инъекциях лучше👌
13 sep. 20 por el miembro: glaubn
|
shadow1986 мне мидокалм и потом сирдалуд
13 sep. 20 por el miembro: Анчоус12
|
13 sep. 20 por el miembro: shadow1986
|
Господи, какой невролог, не пойду я никуда нахрен, у нас тут сдохнешь быстрее от врачей, чем тебя вылечат
13 sep. 20 por el miembro: shadow1986
|
shadow1986 чегоооо ты ставишььь
13 sep. 20 por el miembro: Анчоус12
|
Ты сама себя лечишь, чтоль😳
13 sep. 20 por el miembro: @Холли
|
13 sep. 20 por el miembro: glaubn
|
purposeful_stW Тань,ч аж заикаться начала😁😁😁😁😁схемы то какие
13 sep. 20 por el miembro: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shadow1986
|