Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 120,04g | Prot: 78,61g | Carbh: 19,98g.
Desayuno: Fatso Crunchy Salted Caramel High Performance Peanut Butter, Keto Bread. Almuerzo: Hellmann's Mayonnaise, Avocados, Cos or Romaine Lettuce. Cena: Kirkland Signature Atlantic Salmon, Schneider's Hot Dog , Hellmann's Mayonnaise, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Fat Bomb, Chocolate Fat Bomb. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lamapa515
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