Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2010
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 89,93g | Prot: 68,64g | Carbh: 126,92g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: Broccoli, Olive Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Tilapia Loins. Cena: blue cheese salemville, avacado, spinach, fat free italian dressing, cherry tomatoes, eggplant, monte bene pasta sauce, spaghetti squash, olive oil, progresso bread crumbs. más...
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2968 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimbo78255
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