Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2013
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 32,03g | Prot: 76,06g | Carbh: 185,78g.
Desayuno: General Mills Kix Cereal, Dairy Fresh 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar. Cena: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Daisy Sour Cream, Ranch Style Ranch Style Beans, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Taco Bell Taco Seasoning Mix, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Wrigley Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip, Molasses Cookies, Wrigley Freedent Spearmint Chewing Gum. más...
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3054 kcal
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Ejercicio:
EA Active - 40 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas y 27 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dreamadove
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