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Diario de itl.azambuja, 13 sep. 20
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, 13 septiembre 2020:
1711 kcal
Grasa: 91,12g | Prot: 149,75g | Carbh: 75,75g.
Desayuno:
Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Ovo, Banana Prata.
Almuerzo:
Friolack Queijo Coalho, Blue Ville Arroz Integral , Frangosul Sassami .
Cena:
Clara de Ovo, Ovo, Friolack Queijo Coalho, Frangosul Sassami .
Pasa Bocas / Otros:
Amendomel Pasta de Amendoim Integral Cookies Chocolate, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Clara de Ovo, Ovo.
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09 ene. 21 por el miembro:
AlexGuil
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