Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 43,17g | Carbh: 103,75g.
Desayuno: Alfamart Stik Keju, Brownies. Almuerzo: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Pringles Potato Chips, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Daging Bebek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Stik Keju, Kue Mangkok. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de caesaratna
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