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14 sep. 20
Diario de ginna_24, 14 sep. 20
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nutrijel,energen,sari gandum 253kal
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, 14 septiembre 2020:
543 kcal
Grasa: 18,82g | Prot: 12,96g | Carbh: 80,70g.
Desayuno:
Mayones (Rendah Kalori ), ABC Saus Sambal , Telur Balado, Roti Gandum.
Cena:
Roma Sari Gandum, Rose Brand Tepung Tapioka, Energen Sereal Coklat, Nutrijell Jelly Powder Coklat.
más...
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Comentarios
cara bikinnya gimana?
14 sep. 20 por el miembro:
faura suci armana
sari gandum yg mana kak?
14 sep. 20 por el miembro:
piy27
caranya kk?
14 sep. 20 por el miembro:
salsabilll03
caranya gmn
14 sep. 20 por el miembro:
kaylaazoram
...
14 sep. 20 por el miembro:
febbyah
manis rasanya?
14 sep. 20 por el miembro:
pujianemaulidya
sebenarnya kita makan apa aja gpp asal dihitung kalorinya.
14 sep. 20 por el miembro:
alwayspray
🤤
14 sep. 20 por el miembro:
needa02
Haii caranya cuma nutrijel 20 gram air 400ml campur masak sampai mendidih trs tuang dlm kotak kalo sdh agak dingin energen coklat campur air 1 gelas+tapioka 1 sdt campur masak sampai mengental tuang di atasnya sari gandum biasa 3 keping taruh atasnya selsai taruh kulkas minimal 3 jam. Rasanya gak manis ya cuma perpaduan nya enak sih. Bisa tambah kental manis secukupnya kalo suka.selamat mencobaᕙ( • ‿ • )ᕗ
14 sep. 20 por el miembro:
ginna_24
Maaciii😎
14 sep. 20 por el miembro:
needa02
Maaciii😎
14 sep. 20 por el miembro:
needa02
Maaciii😎
14 sep. 20 por el miembro:
needa02
.
15 sep. 20 por el miembro:
novviaphh
nitip
15 sep. 20 por el miembro:
salwaaksyh
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