Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 116,27g | Carbh: 202,02g.
Desayuno: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Almuerzo: Vanoli Pepinillos en Vinagre, Naranjas, Lomo de Cerdo , Brócoli. Cena: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Maíz Pisingallo, Havanna Havannet , Tregar Leche Parcialmente Descremada. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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