Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 67,48g | Carbh: 169,71g.
Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Мистер Салат Капуста Белокочанная По-Деревенски, Эконива Молоко 2,5% , Пятерочка Сахар, Папа Может Ветчина с Индейкой. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Теремок Карамель, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Авида Сметана 10%, Пицца Суши Вок Соевый Соус , ВкусВилл Соус Карри, Мираторг Бедро Куриное, EKO Томаты Маринованные, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Pasa Bocas / Otros: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apriloneil8
|