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I made some poor choices with food this weekend so I am grateful for the drop. Starting the week with a 24 hour fast. Back to gym tomorrow....
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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561 kcal
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Grasa: 43,51g | Prot: 37,65g | Carbh: 2,77g.
Cena: Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lamb Chop. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1Georgie
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