Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 60,44g | Prot: 51,89g | Carbh: 129,32g.
Desayuno: Сады Придонья Сок Яблоко Чёрная Смородина Слива, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Лента Салат Морковь с Чесноком, Сарделька, Рассольник, Капуста Тушеная. Cena: Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами , Чай с Сахаром. más...
|
|
378 kcal
|
Ejercicio:
Бег - 41 minutos, Apple Health - 23 horas y 19 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de temaevakatusha
|