Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 64,54g | Prot: 53,26g | Carbh: 176,70g.
Desayuno: Кофе, Сливочное Масло, Сыр Российский, Ремит Ветчина Шале, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Ого Сушка Малышка с Ароматом Ванили, Ренессанс Курага Отборная, Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zakroika73
|