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2208 kcal
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Grasa: 56,22g | Prot: 107,20g | Carbh: 273,95g.
Desayuno: 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 山崎製パン チョコチップスナック. Almuerzo: ファミリーマート おむすび2ヶ入, 伊藤ハム サラダチキン プレーン. Cena: 枝豆, サツマイモ, ゆで卵, ニンジン, 大根, 豚ひき肉, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, サントリー 特茶, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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