Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 79,27g | Prot: 69,56g | Carbh: 229,36g.
Desayuno: Keju Cheddar, Nutella Selai Coklat, Greenfields Whipping Cream, Brownies, Bango Kecap Manis, Indomie Mi Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, ABC Saus Sambal , KFC Crispy Chicken Thigh, KFC Paha Atas Original Recipe, KFC French Fries (Regular). Cena: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Pentol, Daging Sapi, Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sup Kentang, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IrfanFuadi
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