Diario de hindnawelrahmoun, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1749 kcal Grasa: 118,83g | Prot: 113,05g | Carbh: 42,23g.   Desayuno: Oeuf sur le Plat, Fromage de Chèvre, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Almuerzo: Beurre de Cacahuètes, Monoprix Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Mozzarella, Petits Pois Cuits, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates. Cena: Raisins, Agneau, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Olives Vertes, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne. Pasa Bocas / Otros: Beurre de Cacahuètes, Auchan Fromage de Chèvre , Vin Rosé. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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