Diario de jan-e333, 15 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020

65,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg. Aún para ir: 0,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:

1248 kcal

Grasa: 51,46g | Prot: 31,93g | Carbh: 171,82g. Almuerzo: Russell Stover Sugar Free Mint Patties (3), Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Zucchini, Ground Beef (Cooked), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Cena: Pineapple Juice, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate, Great Value Pineapple Tidbits, Stop & Shop Bite Size Tortilla Chips, Great Value Chicken Tortilla Soup, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Thanks girls. Haven't been on much except to record food. Very busy. Teaching 2 bible classes each week. Much preparation and getting ready for winter.

15 sep. 20 por el miembro: jan-e333


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