Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
798 kcal
|
Grasa: 24,82g | Prot: 66,66g | Carbh: 75,03g.
Desayuno: Брынза, Компас Здоровья Мука Льняная, Жареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|