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1373 kcal
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Grasa: 41,49g | Prot: 53,11g | Carbh: 206,43g.
Desayuno: Yoforia Yogurt, Mango, Kiwi Fruit. Almuerzo: Tempe Mendoan, Sayur Asem, ABC Kecap Manis, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Tempe Mendoan, Sayur Asem, Nasi Putih. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de febrina1002
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