Diario de claras23, 16 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2020:
897 kcal Grasa: 29,48g | Prot: 35,11g | Carbh: 131,34g.   Desayuno: Oreo Oreo,  Figues, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Barres de Céréales, Alesto Mélange de Noix,  Pomme,  Pain aux Céréales, Miel,  Thé Vert. Almuerzo:  Pain aux Céréales, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Aldi Comté,  Oignons Rouges,  Chou-Fleur,  Carottes, Figues,  Tomates,  Salade Verte. Cena: Milka Mmmax Cacahuètes & Caramel,  Pain aux Céréales, Aldi Comté, Pâturages Saint Felicien ,  Salade Verte, Carrefour Ratatouille ,  Quinoa (Cuit),  Carottes,  Pomme, Poisson. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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