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0.5 kg per 2 Minggu. Penurunan berat badan stabil dengan sedikit gula, sedikit karbo dan total No Nasi
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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377 kcal
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Grasa: 29,33g | Prot: 14,96g | Carbh: 15,34g.
Desayuno: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Van Houten Cocoa Powder, Sasa Santan Bubuk, DiabetaMil Sweetener. más...
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1476 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 9 horas, Sentadillas - 3 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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