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Hey ihr Lieben,
ich wollte mal in die Runde fragen, ob jemand zufällig auch dieses Phänomen kennt. Und zwar folgendes:
Ich habe im Laufe meiner Abnahme (mittlerweile nun 7 Monate) immer mal so Punkte an denen ich auf einem Gewicht etwas länger rumdümpel. Gerade ist mal wieder so ein Punkt. Ich wiege mich ja täglich, trage aber nur 1x die Woche das Gewicht ein. Zusätzlich nehme ich ja 1x im Monat Maße und mache Fotos. Mir ist folgendes aufgefallen:
Immer wenn so ein Punkt erreicht ist, dass ich an einem Gewicht länger hänge, verändert sich in dieser Zeit mein Körper am stärksten, also verringern sich die Umfänge am meisten. Ist das jemand auch schon mal bei sich aufgefallen? Ich finde das ja ziemlich spannend :D
Ich dümpel jetzt seit 2 Wochen im 114kg Bereich rum, seit 3 Tagen steht nun das Gewicht komplett. Aber ich sehe im Spiegel eindeutig, dass ich schlanker geworden bin und das Maßband bestätigt das. Das motiviert mich an solchen Punkten auch immer zusätzlich am Ball zu bleiben.
So, jetzt muss ich bald erstmal los ins Krankenhaus. Muss heute ins MRT und musste erstmal meine 20 Piercings raus fummeln. Das war eine nervige Angelegenheit :D
Habt alle einen schönen Mittwoch :)
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1956 kcal
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Grasa: 99,06g | Prot: 68,30g | Carbh: 189,19g.
Almuerzo: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen, Latte Macchiato, Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig. Cena: REWE Beste Wahl Pizza Classica Spinat. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Wikana Othello Kekse. más...
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3304 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Ja, das kenne ich auch. In den Stillstandphasen scheint der Körper erst mal nachkommen zu müssen mit der Figuränderung.
Auch das mit den Piercings kenne ich, 🙈 inzwischen trage ich gar keine Piercings und sonstigen Schmuck mehr, weil ich eh öfter mal ins KH muss. 🤣🙈
16 sep. 20 por el miembro: Alphacordi
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Das ist mit so nicht passiert, zumindest soweit ich mich erinnere. Aber ich bemerke öfters, dass ich mich gut fühle und die Figur besser wird, steigr auf die Waage und habe plötzlich locker ein Kilo mehr 🙄 Schätze, das liegt an meinem Krafttraining und dem Muskelzuwachs... Aber hey, das ist nicht alles Muskeln, das dazu kommt, das merke ich ganz genau 😐.
Stelle mir gut vir, wie nervig das ist, die Piercings alle raud und wieder rein zu machen - habe zwar selber nur 2, aber das reicht manchmal schon 😄
16 sep. 20 por el miembro: BlackRose_22
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@Alphacordi na da bin ich ja froh, dass das noch jemand so kennt xD
Ich muss auch häufiger ins Krankenhaus, andauernd irgendwelche Kontrollen und oft müssen einige oder alle Piercings raus. Aber noch habe ich nicht aufgegeben und fummel alle immer raus und rein ^^
16 sep. 20 por el miembro: Himmelskatze
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@BlackRose_22 solche Situationen hatte ich aber auch schon. Fühle mich gut, Figur sieht besser aus, Sportprogramm läuft super und zack mehr auf der Waage. Ich habe leider das Problem, dass ich mal von einen auf den nächsten Tag locker bis zu 5kg Wasser einlagern kann. Das passiert zum Glück nicht so oft und eher nur im Sommer, aber da erschrecke ich mich dann auch auf der Waage. Ich habe mittlerweile schon überwiegend Segment Piercings, damit das raus und wieder rein machen nicht so eine arge Fummelei ist, aber es dauert trotzdem :D
16 sep. 20 por el miembro: Himmelskatze
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