Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2013
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 50,65g | Prot: 123,75g | Carbh: 187,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Almuerzo: Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Бефстроганов, Белое Столовое Вино, Яблоко. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, Домик в деревне Творог 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Картофельное Пюре, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко. más...
|
|
1816 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|