Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2338 kcal
|
Grasa: 105,27g | Prot: 156,60g | Carbh: 187,29g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Песочное Печенье, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Песочное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, SPAR Говядина Отварная , Гречка Отварная, Греческий Салат, Сметана , Борщ. Cena: Зеленые Оливки, Судак Отварной, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Дыня, Индилайт Филе Бедра Индейки, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Болгарский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Курага. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sa.kurdyuk
|