Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 63,46g | Prot: 180,53g | Carbh: 158,49g.
Desayuno: 4+ Nutrition Oat Flakes Baby, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Noci, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Calvé Maionese Fresca Mayo, Radicchio Rosso, Lidl Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona. Cena: Capperi, Baresa Peperoni a Filetti, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3, Nautica Lidl Filetti di Aringa Marinati, Pomodori, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Albume d'uovo, Uovo, Il Fior di Loto Farina di Ceci. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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