Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 42,14g | Prot: 118,72g | Carbh: 42,18g.
Desayuno: Sadia Blanquet de Peru (20g), Café (Infusão), Danone Iogurte Skyr Natural , Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Campo Verde Farelo de Trigo, Ovo. Almuerzo: Sakura Shoyu Tradicional, Kani Kama, Salmão. Cena: Balkis Queijo tipo Cottage, Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Corpus Light Morango. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabspantoja
|