Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 37,86g | Carbh: 206,00g.
Desayuno: Coffee with Sugar, Sponge Cake . Almuerzo: Pork Roast, Fried Plantain, Calavo Avocado, White Rice, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Quaker Old Fashioned Oats, Whole Milk, Bananas , White Flour, Egg. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Ice Cream, Peanut Butter, Ice Cream. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelick26
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