Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 55,88g | Prot: 106,95g | Carbh: 159,05g.
Desayuno: Coffee, 1% Fat Milk, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate. Almuerzo: Protein Smoothie. Cena: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Back to Nature Mixed Nuts, HEB Greek Yogurt Vanilla (Container). más...
|
|
1942 kcal
|
Ejercicio:
standing - 2 horas, Walking 1 mile - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de WindyFlowers
|