Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 46,20g | Prot: 56,46g | Carbh: 109,60g.
Desayuno: Sadia Chicken Burger Patty, Black Tea, Cumin, Plain Yoghurt (Lowfat), Multigrain Bread. Cena: Chicken Wing, Mitchell's Mitchell's - Sarson Ka Saag, Lowfat Plain Yoghurt, Fenugreek Seed, Honeydew Melon, Basil, Multigrain Bread. Pasa Bocas / Otros: Milk (Whole Milk), Basil, Walnuts, Almonds, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Almonds, Caraway Seed, Dried Apricot. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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