Diario de emanuela.porceddu, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1176 kcal Grasa: 36,49g | Prot: 66,58g | Carbh: 148,47g.   Desayuno: Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g),  Marmellate e Conserve, Cappuccino. Almuerzo: Fiorentini Gallette di Kamut, Prosciutto Crudo, Fichi. Cena: Coop Pane 8 Cereali, Fior Fiore Coop Pomodoro S. Marzano, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Parmigiano (in Pezzi), Coop Pane 8 Cereali, Mandorle, Banana. más...
300 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora y 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 20 minutos. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emanuela.porceddu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.