Diario de denyukova.m, 18 sep. 20

интервал голода выдержан успешно!завтракообед лепешка из кабачка, яйца и творога, сытно и много. минитосты с аво и рикоттой и домашним шоколадно сливовым вареньем. все вместе 550кк

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1760 kcal Grasa: 49,83g | Prot: 90,54g | Carbh: 254,95g.   Desayuno: Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Варенье слива в шоколаде, Коломенское Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%, Кабачок. Cena: Зефир, Био Баланс Кефирный 1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Курага, Зефир, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная. más...
1821 kcal Ejercicio: Amamantar - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...

34 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de denyukova.m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.