Diario de SweetEaster, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
1822 kcal Grasa: 80,64g | Prot: 115,36g | Carbh: 179,43g.   Desayuno:  Помидоры,  Кофе с Молоком и Сахаром, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Миндаль Миндаль,  Грецкие Орехи,  Сыр Российский. Almuerzo: Село Зеленое Творог Зерненый 5%,  Помидоры Черри,  Котлеты из Куриной Грудки,  Перловка Отварная. Cena: Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros:  Сыр Российский,  Хлеб, Ларнета Пельмени Татарские,  Хлеб ПП, Народное Здоровье Гематоген Детский. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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